福岡 パーソナルトレーニング ダイエット 肩こり 腰痛

福岡で唯一 運動初心者のための美背中・美尻パーソナルトレーニング

体力の衰え・関節の痛み・体重の増加に悩むあなたへ


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肩こり・腰痛にお悩みの方へ

 

 

美背中・美尻コンディショニングコース

モニター募集中です

 

 

 

現在、肩コリ・腰痛改善を

希望される方を募集しています

 

 

 

詳しくは募集ページをご覧ください

 

→ モニターを募集要項を見る

 

 

 

 

☑ 寝ても回復しない慢性的な疲労感

 

 

 

 

☑ 肩こり・首痛で頭痛と吐き気

 

 

 

 

☑ 繰り返す慢性的な腰痛やぎっくり腰

 

 

 

 

☑ 鏡や写真を見てガッカリする体型

 

 

 

 

そんな体で過ごす毎日に悩んではいませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

このままではマズイ

 

 

 

 

何か運動をしなくては!

 

 

 

 

将来寝たきりになるのではと不安!

 

 

 

 

 

しかし、

苦手意識と面倒くささから、

一歩が踏み出せず時間だけが刻々と流れて老化は進む。

 

 

 

 

このまま諦めて何もしなかったら、

肩こり・腰痛・たれ尻・はみ肉のネガティブボディで、

 

 

 

 

 

ネガティブ人生になる可能性が

大幅にUPすることは確実です。

 

 

 

 

 

肩こりや腰痛のまま人生を過ごしたいですか?

 

→ 過ごしたくない

 

→ 絶対に過ごしたくない

 

 

 

 

たれ尻やはみ肉のまま人生を過ごしたいですか?

 

→ 過ごしたくない

 

→ 絶対に過ごしたくない

 

 

 

 

体の痛みや体型で趣味や楽しみを諦めますか?

 

→ 諦めたくない

 

→ 絶対に諦めたくない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今の体のまま死にたくない!

 

 

 

一生自分の脚で歩きたい!

 

 

 

 

そう、思われた方だけ、

 

 

 

この先を読み進めてください。

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーナー宮本からのご挨拶

 

 

改めてごあいさつ申し上げます。

 

 

 

「やりたいことを頑張るあなたをサポートする人でありたい」

 

パーソナルトレーナーの宮本佐和子と申します。

 

 

 

 

運動初心者の体作りは、

美尻と美背中作りからと考え、

 

 

 

自分を諦めてしまいそうな女性の

「健康で美しい、痛み知らずの体作り」

をサポートしています。

 

 

 

 

 

現代人の体の中で、

使えなくなっていると言われている筋肉のTOP3は、

背中とお尻にあります。

 

 

 

前屈みの姿勢では
体前面の筋肉が縮んで硬くなり、

 

 

 

 

背面の背中の筋肉は
引き伸ばされて弱くなっています。

 

 

 

 

前屈みの姿勢は、

肩こり・首コリを引き起こし、

 

 

 

酷くなると、頭痛で薬が手放せない人も多く、
憂鬱な毎日を過ごす人も少なくありません。

 

 

 

 

 

また、猫背や反り腰で骨盤の位置が悪いと

お尻の筋肉が使えず腰痛になりやすくなります。

股関節、膝痛の原因にも関係しています。

 

 

 

 

使えなくなっている背中とお尻を整え・鍛えると、

各関節の機能を改善し、痛みを改善させ、

 

 

 

 

ダイエット・スポーツ・趣味・仕事・子育てなど、

あなたがやりたいことを頑張るための土台、
健康で美しく、痛みのない体を作りあげます。

 

 

 

 

 

 疲れない体力が欲しい

 

 

 

 

 各関節痛みがない体が欲しい

 

 

 

 

 余分な脂肪がない引き締まった体が欲しい

 

 

 

 

 

もし、あなたがそう望むならば、

 

 

 

 

その悩みはズバリ!

 

 

 

 

美背中と美尻を作り上げるトレーニング

正しく行うことで解決できます。

 

 

 

 

 

 

 

美背中・美尻トレーニングの流れ

 

 

美背中・美尻パーソナルトレーニングには

2つのコースがあります。

 

 

 

あなたの体の状況と目的に合わせてご検討ください。

 

 

 

美背中・美尻コンディショニングコース

 

 

 

◆ 肩こり、首コリ、腰痛などの不調に悩んでいる

 

 

 

◆ 運動経験が浅い、ブランクが長く体力に自信がない

 

 

 

◆ キツイこと、運動が苦手・嫌いな気持ちがある

 

 

 

 

 

各関節の機能を改善し、

基礎的な体力をつけ、怪我を予防するためのコースです。

 

 

 

 

基礎体力をつけて、

あなたの要望に沿った体を作り上げる準備をします。

 

 

 

 

体を動かすことが好きな方もいらっしゃいますが、

運動が苦手でも徐々に馴染めるように進めます。

 

 

 

 

トレーニング内容

ストレッチなどで体を動きやすく整え、

主に動きを改善させるエクササイズから始めます。

 

 

 

 

トレーニング頻度は週に1回60分を推奨します。

 

 

 

 

美背中・美尻ダイエット2カ月集中コース

 

 

リニューアル準備中です。

整い次第お知らせします。

 

 

 

 

 

トレーニング効果とお客様のお喜びの声

 

 

美背中・美尻トレーニングを受けたお客様より

多くのお喜びの声を頂いております。

 

 

 

 

 

 

🔶 諦めていた五十肩が改善し、コートに自分で腕を通せるようになった

 

 

 

 

🔶 腰痛が改善してマッサージに行かなくなった

 

 

 

 

🔶 20代のころのジーンズが履けるようになった

 

 

 

 

🔶 膝のサポーターが必要なくなった

 

 

 

 

🔶 久しぶりに友人に会うのが楽しみ

 

 

 

 

🔶 前向きに思うクセが養われている

 

 

 

 

🔶 孫と遊んでも疲れなくなった

 

 

 

 

これらのお喜びの声はほんの一部です。

 

 

 

 

福岡市 南区在住 30代女性

 

 

身体のラインが変わって、

お尻がお尻らしくなりました

 

詳しくはこちら

 

 

福岡市 博多区在住 40代女性

 

「痩せましたね」「若返りましたね」

と言われるようになった

 

 

疲れ切っていた週末も元気に!

 

 

詳しくはこちら

 

 

 

福岡市 南区在住 50代女性

 

 

背中まわりが軽くなった

前向きに思う癖が養われている

 

 

詳しくはこちら

 

 

 

他のお客様の声は

こちらからご覧ください

 

 

 

 

トレーニングまでの流れ

 

 

ここまで読んでいただいて、

 

 

 

 

*とても興味がある

 

*ぜひ、試してみたい

 

*体験トレーニングを申し込みたい

 

 

 

 

そう思われた方は、

HPやブログをよくお読みください。

 

 

 

真剣に自分の体と心に向き合い、

本気で頑張ると覚悟を決められたら、

 

 

 

 

お問合せページより体験トレーニングをお申込みください。

 

 

 

 

本気で取り組まなければ、

結果が出ずにあなたのお金と時間が無駄になる可能性があります。

 

 

 

 

その場合は、

トレーニングをお断りさせていただくこともあります。

 

 

 

 

体験を受けた後に、

私には合っていないと思われたら、

 

 

 

 

あなたの方から断っていただいても、

もちろん構いません。

 

 

 

 

 

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全額返金保証

 

 

正直、かなり揺らいでいます。

トレーニングを始めたい気持ちはあるけど不安です。

 

 

 

 

不安な気持ちは当然のことだと思います。

でも、大丈夫です。ご安心下さい。

私が丁寧に、全力であなたをサポートします

 

 

 

 

トレーニングは嘘をつきません。

もしあなたが本気でトレーニングを行うならば、

体は必ず変わります

 

 

 

 

とは言え、

 

 

 

✅ 本当に結果が出るのだろうか?

 

 

 

✅ 私にも続けることが出来るのだろうか?

 

 

 

 

と言うことが、

一番気になることだと思います

 

 

 

 

そこで!

 

 

 

 

 

トレーニングを始めるか、

どうしようかと、

 

 

 

「迷っているあなたへ」

全額返金の保証をお付け致します

 

 

 

 

全額返金保証

 

 

 

 

効果・変化がなければ全額ご返金致します

 

 

 

 

週に1回以上のトレーニングを12回継続し、

かつ私の指導を守ったにもかかわらず、

何の効果も得られなかった場合は遠慮なくお申し出ください。

 

 

 

 

理由を問わず、全額ご返金致します。

 

 

 

 

結果がでないことへのリスクは、

あなたではなく私が背負わせていただきます。

 

 

 

 

 

「よし、まずはやってみる」

と思われましたらお問合せください!

 

 

 

 

 

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分からないことや疑問など、

ご質問も随時お受けしております。

 

 

 

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