新庄剛志に学ぶポジティブ思考『ポジティブは伝染する』
福岡で唯一
疲労回復専門パーソナルトレーニング
ハイパーリカバリーラボ福岡
トレーナー兼セラピストの宮本です。
本日のテーマは『新庄剛志に学ぶポジティブ思考』です。
50歳を目前にして
最近思うのが、、、
ほうれい線より怖いのは、
ネガティブ思考だってこと。
ネガティブな感情って、
うつるし、うつすし。
本当に呪いのように伝播する。
例えば、
ネガティブな上司から、
あなたのことをネガティブに判断されたれら、
普通にイラっとすると思うし、
あなたは、
そうじゃないのに、、、
なぜ、分かってくれないの、、、
と悲しい、暗い気分に
なってしまうかもしれない。
やる気のあった楽しい仕事なのに、
つまらなくなって、辞めたくなるかもしれない。
逆に、
あなたが常に疲れていて、
ネガティブ思考に囚われているなら、
あなたの家族は、
あなたのネガティブな気持ちに
影響されているはずです。
大切な人が自分のネガティブ思考に
侵されていると考えたら、痛くないですか？
物事はとらえ方なので、
上司がネガティブなやつでも、
家族や友達がネガティブでも、
自分でポジティブに
変換する方法はあるにはある。
相手は変えられないから、
(影響は与えられるけど)
自分にフォーカスするが吉。
その究極的な考え方をお持ちなのが、
最近、気になる新庄剛志さんだと思いました。
同じ年で、同じ福岡。
そんな新庄剛志さんが
現役復帰を目指しているということで、
本を読んでみました。
結論から言うと、
めちゃオススメの一冊です。
先ほど、
ネガティブは伝播するって
書いたんだけど、
ポジティブやキャラも伝染しますよね。
楽しい人といたら、
楽しくなるし、
頑張っている人といたら、
刺激を受けるし、
稼いでいる人といたら、
稼げるようになる。
どうせ影響を受けるなら、
ポジティブな思考の方がいい。
また、影響を与えるなら、
ポジティブな思考やキャラの方がいい。
と思いませんか？
本の中身については、
ネタバレになるので書かないけど、
ポジティブに伝染したい方、
ぜひ、読んで欲しい1冊です。
新庄剛志さんって、
『超成功思考』
色んなビジネス書があるけれど、
同じようなことが書いてあります。
最初から新庄剛志さんと同じようには
いかないと思うけど、
究極のポジティブ思考は、
言葉の使い方を変えたり、
健康で、動ける、自信が持てる体なら、
手に入りやすいと思います。
その逆が、
疲れ切った、自信のない体かな。
心身共に疲労した体では、
明るい気持ちを持ち続けるのは難しいよね。
最初はちょっとしたミスや
気分の落ち込みぐらいかもしれないけど、
深みにはまっていくと、
病気、パワハラ、セクハラ、モラハラ、
鬱、自殺、いじめ、虐待、ネグレクトなんかにもつながってしまう。
明るく、楽しく生きる。
そのお手伝いができたらいいなと、
思って、
私も、日々セッションを楽しんでいます。
