福岡 パーソナルトレーニング 加圧トレーニング

福岡 50代のポンコツBODY専門 パーソナルトレーニング

自宅でパーソナルトレーニング 福岡市博多区在住 50歳女性 

 


【福岡 50代のポンコツBODY専門】

 

 

関節痛を改善させて、

ハイパフォーマンスな美BODYへ導きます。

関節リカバリートレーナーの宮本です。

 

 

今回は、お客様の声をご紹介します。

 

 

 

マッサージ漬けの日々から脱出するためにトレーニングを考えた!

 

 

肩甲骨が痛くて、いつも壁を探していました

 

 

リングフィットアドベンチャーだって楽しめる

 

 

 

 

 

 

年齢:50歳 

 

 

性別:女性

 

 

ご職業:会社員

 

 

お住いの地域:福岡市博多区

 

 

トレーニング場所:自宅

 

 

 

 

Q. なぜ、パーソナルトレーニングを受けようと思いましたか?

 

 

加齢とともに体が硬くなり、

筋肉の衰えを感じていました。

 

 

 

肩こり・肩甲骨まわりのコリ等も酷く、

マッサージ漬けの日々から脱出したいという思いから、

トレーニングを始めることを考えました。

 

 

 

Q. なぜ、宮本のパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?

 

 

日々の身体状態を見ていて、

娘が心配してくれ、パーソナルトレーニングをWEBで探してくれました。

 

 

 

その中でも自宅まで来てくださり、

体験もさせてもらって、ぜひお願いしたと思いました。

 

 

 

Q. 宮本のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じておられますか?

 

 

まさにパーソナルということもあり、

個人の状態をしっかりみてくださることが、

とてもとてもありがたいです。

 

 

 

運動経験がほぼない私にも、

分かりやすく、丁寧にご指導いただき感謝です。

 

 

 

Q. トレーニングを始めてから、どのような変化・効果を感じておられますか?

 

 

マッサージ漬けから解消され、

それまで週に1~2回受けていたものが、

月に1~2回?くらいのリラクゼーションになりました。

 

 

 

他にも多くの変化があり、

硬かった肩回りも伸びてきて、動きが楽になっています。

 

 

 

コートに袖を通すという

何気ない動きが、今までぎこちなく、

 

 

 

それが全くスムースで気にならない等、

かなり多くの変化があります。

 

 

 

Q. これから宮本のパーソナルトレーニングをお考えの方にアドバイスをお願いします

 

 

とにかく続けたらか必ず変化がわかるので、

体験してもらいたいです。

 

 

 

私のような症状がある方なら、

すごさが体感できるはずです。

 

 

 

個別にトレーニングを教えてもらえることほど、

また的確なトレーニングを考えてもらえること程、

ありがたいことはないですよ。

 

 

 

Q. その他、ご意見、ご要望、感想などございましたら、お聞かせ下さい。宜しくお願いします。

 

 

様々なジムやトレーニング、

ストレッチ等がある中で、

 

 

 

自宅でパーソナルトレーニングを受けることができ、

自分の身体に合ったメニュー、アドバイスを受けられるのは、

なかなか見つけられないと思います。

 

 

 

 

お客様の声

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