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福岡で唯一 運動初心者のための美背中・美尻パーソナルトレーニング

美背中・美尻コンディショニング 肩こり・首コリモニター様の声

 


福岡市南区を中心に、

トレーニング初心者・運動音痴さん・体力に自信がない人のためにトレーニング指導をしています。

ご自宅等への出張も行っています。

 

【出張エリア】

福岡市南区、中央区、博多区、城南区、

春日市、大野城市、太宰府市、筑紫野市です。

 

パーソナルトレーナーの宮本佐和子です ⇒ プロフィールはこちら

 

 

 

美背中・美尻コンディショニングコースとは?

 

 

 

◆ 肩こり、首コリ、腰痛などの不調に悩んでいる

 

 

 

◆ 運動経験が浅い、ブランクが長く体力に自信がない

 

 

 

◆ キツイこと、運動が苦手・嫌いな気持ちがある

 

 

 

 

運動初心者やブランクの長い方が

安全にトレーニングを進めていけるように、

 

 

 

 

まず、

体の不調を取り除き、

頑張っていける土台を整えるコースです。

 

 

 

 

現在、コンディショニングコースのモニターとして、

肩こり・首コリに悩む方を募集しています。

 

 

 

 

 

すでにモニタートレーニングを

開始されている方の声をお届けします。

 

 

 

福岡市中央区在住 43歳 女性 会社員 

 

 

今回モニタートレーニングを開始された女性は、

20代の頃から肩こり・首コリに悩んでいる方です。

 

 

 

毎月4~5日は、

頭痛で薬が手放せない状況からのスタートになります。

 

 

 

 

体験トレーニング90分の翌日の感想

 

 

 

 

 

肩こり・首コリがつらいと、

なかなか熟睡できませんよね。

 

 

 

 

熟睡することが疲れを癒し、

体を再生させることは言うまでもありません。

 

 

 

 

1回目のコンディショニングトレーニング後の感想

 

 

 

 

手で肩や首を触ると、

若干筋肉のコリを感じるけれども、

痛みは感じていないそうです。

 

 

 

 

そろそろ、

エクササイズを増やしていけそうですね。

 

 

 

 

美背中・美尻コンディショニングコースの

モニター募集の詳しい内容は以下のリンクからご確認ください。

 

 

モニター募集の詳しい内容を確認する

 

 

 

 

もうひとつのコース

美背中・美尻ダイエット2カ月集中コース

現在準備中です。

 

 

 

詳細が決定次第、お知らせいたします。

 

 

 

 

 

 

 

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